Mitä on kurpitsansiemenöljy?
Kurpitsansiemenöljy on nimensä mukaisesti kurpitsansiemenistä uutettua öljyä, joka maistuu ja tuoksuu hyvällä tavalla varsin voimakkaalle sekä aromikkaalle. Se sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita, välttämättömiä rasvahappoja ja proteiineja. Hyvän maun lisäksi kurpitsansiemenöljy on tehokas lääke moniin sairauksiin.
Kurpitsansiemenöljyn hyödyt
Kurpitsansiemenöljy sisältää D-, E-, A-, K- ja B-vitamiinia sekä runsaasti sinkkiä, rautaa, kuparia, mangaania, seleeniä ja beetakaroteenia. Öljyn sisältämä sinkki suojaa muun muassa miesten virtsateitä ja osallistuu spermatogeneesiin. E-vitamiini puolestaan edistää ihon terveyttä.
Sen on todettu myös ehkäisevän ja lievittävän virtsankarkailua, eturauhastulehdusta ja virtsaputkentulehdusta. Hoitava vaikutus virtaputkentulehduksiin koskee myös naisia. Kyseessä on lisäksi oiva lääke aknen hoitoon ja ihon vanhenemiseen.
Kurpitsansiemenöljyn käyttö
Kurpitsansiemenöljyä käytetään erilaisissa ruoissa, salaateissa, kastikkeissa ja leivonnaisissa. Sen lisäksi, että se lisää ruokiin makua, sitä on käytetty pitkään myös virtsaamisongelmien lievittämiseen ja hoitoon, kuten aiemmin jo mainittiinkin. Sitä käytetään yleisimmin romanialaisissa, slovenialaisissa ja unkarilaisissa keittiöissä.
Kurpitsansiemenöljy soveltuu myös silmien terveyden edistämiseen ja sydänsairauksien ehkäisemiseen. Sillä on lisäksi kyky puhdistaa kehoa myrkyistä, hoitaa auringonpolttamia sekä nopeuttaa haavojen paranemista.
Kurpitsansiemenöljyn haittavaikutukset ja yliannostus
Kurpitsansiemenöljyn käyttöön ei useimmissa tapauksissa liity sivuvaikutuksia. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin saada allergisen reaktion, jolloin tulisi välittömästi ottaa yhteyttä lääkäriin.