Kollektion: BCAA aminosyror

Vad är BCAA-aminosyror?

BCAA-aminosyror är en komplex av grenade aminosyror. Dessa inkluderar L-Isoleucin, L-Valin och L-Leucin. Dessa är essentiella aminosyror, vilket betyder att eftersom de inte produceras av kroppen själv är det avgörande att de tillförs via kosten.

Fördelar med BCAA-aminosyror

BCAA-aminosyror hjälper till att stimulera proteinsystemet och skydda muskelmassan under intensiva träningspass. Dessutom hjälper BCAA-aminosyror till att förhindra en sänkning av testosteronnivåerna. De hjälper till att förbättra idrottsprestationer och gå ner i vikt.

Under träning hjälper BCAA-aminosyror till att skydda mot muskelnedbrytningsprocesser. Efter träning hjälper aminosyrorna till att påskynda återhämtningsprocessen.

Användningsområden för BCAA-aminosyror

BCAA-aminosyror används i stor utsträckning bland idrottare. Aminosyror säkerställer att viktminskning under diet sker på bekostnad av överflödigt fett, inte muskelmassa. BCAA-aminosyror används vid intensiv träning för att bibehålla styrkan. På så sätt blir inte idrottare trötta i slutet av ett träningspass.

Biverkningar och överdos av BCAA-aminosyror

Överanvändning av BCAA-aminosyror är inte vanligt. Symtomen på en överdos kan dock inkludera illamående och huvudvärk. Överdos kan också påverka blodsockernivåerna före och efter operation. Användning av BCAA-aminosyror bör undvikas av gravida och ammande kvinnor.