Kollektion: Omega-3 Fiskolja

Vad är fiskolja?

Fiskolja är en naturlig vätska som huvudsakligen utvinns från torsklever. Den har använts inom läkemedels- och läderindustrin sedan 1700-talet. 

Fördelar med fiskolja

Fiskolja innehåller omega-3-fettsyror och vitaminerna A, D3 och E. Den är bra för immunförsvaret samt för ögon och hjärna. Fiskolja hjälper också till att stödja hjärtfunktionen. Omega-3-fettsyror är särskilt viktiga för människans utveckling. De bidrar till utvecklingen av syn och hjärnfunktion.

Fiskolja hjälper till att stärka blodkärlens väggar och göra dem mer elastiska. Den behövs också för att förbättra blodcirkulationen och förhindra att blodproppar bildas.

Användningsområden för fiskolja

Fiskolja används främst tills barnet är 12 månader gammalt. De vitaminer den innehåller hjälper till att stödja hjärnans utveckling och funktion och har en positiv effekt på synen. Vitaminer i fiskolja är också nödvändiga för normal hjärtfunktion.

Dessutom rekommenderas användning av fiskolja för att stärka immunförsvaret. Vitamin D3 hjälper till att absorbera kalcium och förbättra benhälsan. Detta håller dina ben, muskler och tänder friska. Vitamin A i oljan hjälper till att stödja hudhälsa och syn. Vitamin E behövs för att förebygga oxidativ stress i kroppen.

Biverkningar och överdos av fiskolja

Överdriven intag av vitamin D i fiskolja kan leda till viktminskning och anorexi. Det kan också orsaka hjärtrytmproblem. Dessutom kan en överdos av vitamin D orsaka för höga kalciumnivåer i kroppen.