Kollektion: Gotu Kola

Vad är Gotu Kola?

Gotu kola, även känd som Centella Asiatica, Asiatic pennywort eller tigergräs, är en krypande flerårig blommande växt som växer i Asien, Australien, på öar i Indiska oceanen och Oceanien. Den har använts av lokalbefolkningen för konsumtion och som läkemedel i århundraden.

Fördelar med Gotu Kola

Gotu kola är extremt fördelaktigt för hela människokroppen. Den är rik på magnesium och vitaminerna A, B, E, K. Växten har använts som föda sedan urminnes tider. Mest intressant är att den hjälper till att lösa flera hälsoproblem.

Gotu kola är en naturlig nootropisk produkt. Växten har en särskild plats i indisk traditionell medicin (Ayurveda). Den används som en föryngrande produkt som kan ha en positiv effekt på kroppen, inklusive förbättring av hjärnans kognitiva funktioner och normalisering av sömnen.

Användningsområden för Gotu Kola

Gotu kola är en oumbärlig produkt för att stärka och normalisera nervsystemets funktion, hjärnaktivitet och minne. Växten används för:

• minnesaktivering;
• tänkningsprocesser; 
• ökad prestation och intellektuella förmågor.

Användningen av gotu kola beror på doseringen av tillskottet. Rekommendationer för användning anges för varje tillskott. Specialister rekommenderar att följa de rekommenderade användningsanvisningarna.

Gotu Kola biverkningar och överdos

Om gotu kola används enligt rekommendationerna orsakar det inga biverkningar, förutom vid individuell intolerans. En överdos kan dock leda till huvudvärk, trötthet, rodnad och lugnande effekt. I så fall bör du sluta ta gotu kola.