Koffein 200mg 30 tabletter
Välj ditt alternativ
Koffein och L-Theanin 90 kapslar
Välj ditt alternativ
Vad är koffein?
Koffein är en alkaloid som finns i kaffeväxten och hjälper till att motverka trötthet samt stimulera kropp och sinne. Det är den vanligaste stimulanseffekten bland idrottare och ökar förmågan att koncentrera sig. Dessutom hjälper koffein till att stimulera nervsystemet.
Fördelar med koffein
Koffein hjälper till att öka uthållighet och prestation. Det ger energi och tack vare sin stimulerande effekt på centrala nervsystemet hjälper det till att koncentrera sig under träning.
Koffein påskyndar också ämnesomsättningen. Det bränner fett och hjälper till att gå ner i vikt. Dessutom hjälper koffein till att öka motivationen under träning, vilket gör träningspassen mer produktiva. Genom detta hjälper koffein till att sätta nya rekord och förbereda idrottaren för tävlingar.
Användningsområden för koffein
Om du vill använda koffein för att intensifiera dina träningspass bör du konsumera det före träningen. Koffein finns i kaffe samt i energidrycker och sportdrycker. Det finns också i te, choklad, läsk och koffeintabletter.
Koffein används för att koncentrera koffein i studier. Det har en stimulerande effekt på centrala nervsystemet, vilket hjälper till att öka uppmärksamheten och arbetsförmågan.
Biverkningar och överdos av koffein
Man måste vara försiktig så att man inte konsumerar mer än 300-400 mg koffein per dag. Annars kan en koffeinförgiftning uppstå, vilket i allvarliga fall kan vara livshotande. Överskott av koffein gör en person nervös och lättirriterad. Detta orsakar matsmältningsproblem och hjärtrytmrubbningar.
Dessutom kan överdrivet koffeinintag leda till andningsproblem, hjärtsvikt och högt blodtryck. Det kan också orsaka hyperaktivitet, diabetes, hjärt-kärlsjukdomar, ätstörningar och uppmärksamhetsstörningar.
Var kan man köpa koffein i Estland?
I Estland kan koffein köpas från vår e-butik fits.ee. Koffein säljs också i FITS-butikerna i Tallinn på Haabersti 1, Tallinn (M-F 10-20; L: 10-15) och Linnamäe tee 3, Tallinn (M-F 10-20; L: 10-15). Butikerna ligger i köpcentrum bredvid kassorna.
