Kollektion: ZMA

Vad är ZMA?

ZMA-komplexet är en kombination av vitamin B6, zink och magnesium. Dessa vitaminer bidrar till ben- och muskelhälsa samt proteinsyntes.

Fördelar med ZMA

ZMA hjälper till att balansera elektrolyter i kroppen. Det stödjer också ben- och nervsystemets hälsa. Att ta ZMA hjälper till att minska trötthet och stärker immunförsvaret. Dessutom är komplexet också bra för naglar, hud och hår.

Det stödjer fysiologiska funktioner och reglerar ämnesomsättningen av makronäringsämnen. ZMA skyddar också celler från oxidativ stress.

Användningsområden för ZMA

ZMA används i stor utsträckning både av idrottare och mindre aktiva personer. Vitaminerna i ZMA-triplexet är bra för musklerna, nervsystemet och kroppens allmänna hälsa, vilket gör dem nödvändiga för alla.

De är användbara vid träning om du vill stödja normal muskelfunktion. Eftersom ZMA ger energi och minskar trötthet hjälper det till att göra träningspassen mer produktiva och effektiva.

Biverkningar och överdos av ZMA

ZMA innehåller vitamin B6. Långvarig överdos kan orsaka stickningar och domningar. Om ZMA tas i rekommenderad mängd är det generellt säkert för människor.

Var kan man köpa ZMA i Estland?

I Estland kan ZMA köpas från vår e-butik fits.ee. ZMA säljs också i FITS-butikerna i Tallinn på Haabersti 1, Tallinn (M-F 10-20; L: 10-15) och Linnamäe tee 3, Tallinn (M-F 10-20; L: 10-15). Butikerna ligger i köpcentrum intill kassorna.