Matsmältning och probiotika

Vad är probiotika för matsmältningen?

Probiotika är ett av de bästa tillskotten för matsmältning och en hälsosam tarmmikrobiom! Probiotika är levande, fördelaktiga bakterier som naturligt finns i vår tarm. De hjälper till att återställa den naturliga balansen i tarmfloran och har visat sig ge lindring från matsmältningsproblem som gaser, uppblåsthet och förstoppning.

De hjälper till att bryta ner mat och absorbera näringsämnen, vilket kan få dig att känna dig mätt längre och hjälpa till att förebygga viktökning. Att ta ett probiotikatillskott kan hjälpa till att återställa balansen av bakterier i vår tarm, vilket kan förbättra vår allmänna hälsa och välbefinnande. Detta är särskilt viktigt efter att ha varit sjuk eller genomgått en allvarligt skadlig antibiotikabehandling.

Användbara egenskaper hos probiotika för matsmältningen

Främjar tarmhälsa;
Återställer balansen av bakterier i tarmen;
Bryter ner mat;
Bättre upptag av näringsämnen;
Minskar risken för att utveckla irritabel tarm;
Lindrar gaser, uppblåsthet och förstoppning.

Hur tar man probiotika för matsmältningen?

Ta enligt anvisningarna på förpackningen av probiotikatillskottet.

Biverkningar och överdosering

Probiotika anses generellt vara säkra, men vissa biverkningar kan uppstå om du har ett svagt immunsystem eller om du har genomgått operation eller haft någon allvarlig sjukdom.